Acción sin pensamiento

EL GUERRERO “ACCIÓN SIN PENSAMIENTO” La práctica consciente de la acción dirigida para el bien de uno mismo y del medio se va grabando en nuestro sistema nervioso. Prácticas que han sido desarrolladas y probadas, técnicas que nos ayudan a … [Leer más...]

Conciliación

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Un término usado y gastado que no sabemos muy bien como encajarlo en nuestras vidas. Entendemos que significa cómo hacer frente a la vida laboral, familiar y personal. Nos estamos educando en igualdad para repartir tareas. Nuestra vida creativa, de … [Leer más...]

La disonancia interior

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La disonancia interior es la puerta de entrada hacia dimensiones abarcadoras, nos mantiene vitales, presentes y abiertos. Al hilo de mi blog sobre la queja, hoy leo de Ken Wilber el adjunto que apoya para integrar la insatisfacción como parte del … [Leer más...]

Presencia

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Hay una expresión que se utiliza en tantra “ traer a la presencia” y significa que tenemos la habilidad para hacer que él o ella conecte profundamente con el momento, sin fantasear, sin deseos, sin pensamientos, sin palabras. Presencia es la … [Leer más...]

La queja

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Tengo el compromiso conmigo misma de escribir cada semana sobre algún asunto que sea de interés para los amigos con los que comparto el blog. En este compromiso pongo la atención en escribir construyendo, eludiendo la queja. Sin embargo, comunicar … [Leer más...]

Amante ideal

Amantes

Nos enamoramos de forma inconsciente sin hacer nada para que esto suceda. ¿Por qué ocurre? Entre otros factores es un proceso hormonal, algo que se pone en marcha en el cerebro reptiliano, experiencias que se quedaron archivadas de nuestra … [Leer más...]

Cocrear una relación sana y sostenible

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Una relación sana y sostenible no surge por generación espontánea, se va construyendo con habilidades emocionales como autoconciencia, motivación, empatía, comprensión y comunicación , además de química e intereses comunes. La atracción sexual … [Leer más...]

La mujer salvaje

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Salvaje es lo opuesto a domesticado. Definir el aspecto salvaje de una mujer es mirar la naturaleza femenina, despierta y sabia. La mujer salvaje tiene una aguda visión, es tierna y consistente. Cuando tiene una herida profunda sabe curarla, se … [Leer más...]

En busca de la felicidad

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Se requiere primero un periodo de observación y análisis. Hacer una reflexión de cuando me siento en plenitud, vital, con energía, con confianza, con el corazón abierto. Analizo lo que me desvitaliza y puedo sentir lo que me nutre. Cuando soy … [Leer más...]

La transición hacia la sabiduría

La sabiduría, la plenitud, el gozo

La mayoría de las mujeres, una vez que su cuerpo ha dejado de crear vida, empiezan un ciclo de caminar hacia la sabiduría. La mujer sabia se siente plena, conectada a todo, liberada de ataduras emocionales, irradiando belleza, amor y gozo incluso … [Leer más...]